5 Tips Jitu Menghentikan Anak Yang Kecanduan Gadget

Gadget jadi senjata ampuh semua orangtua untuk menciptakan anak tenang sekaligus kerasan di rumah. Sayangnya, terlalu tidak jarang bermain alat modern ini dapat mengakibatkan anak kejangkitan gadget. Kecanduan gadget tidak boleh dirasakan enteng! Pasalnya, kelaziman ini akan dominan  buruk pada kesehatannya dalam jangka panjang. Jika si kecil telah kecanduan, orangtua musti bekerja keras guna menghentikannya. Simak tips metodenya berikut ini.

Dampak buruk anak kejangkitan gadget

Anda pasti menyadari bahwa bermain gadget dapat memakan masa-masa berjam-jam. Bahkan, Anda dapat menghabiskan seharian sarat berkutat dengan gadget sekitar hari libur. Hal ini tentunya menciptakan Anda jadi tidak produktif, bukan? Bukan melulu Anda, anak-anak pun merasakan urusan yang serupa.

Membiarkan anak bermain gadget tanpa aturan, dapat membuat anak jadi kecanduan. Beragam permainan dan hal-hal unik yang terdapat pada gadget dapat membuat kita terus ketagihan guna memainkannya. Anak yang kejangkitan gadget ingin menarik diri dari lingkungan dan lebih sibuk dengan gadgetnya. Saat kita meminta mereka guna berhenti main gadget, mereka bakal menolak, marah, dan mengamuk.

Perlu kita ketahui bahwa kejangkitan gadget pada anak akan dominan  buruk pada kesehatannya. Saat memainkan gadget, anak tidak bakal peduli dengan jarak pandang, postur tubuh, dan pun pengaturan cahaya. Hal itu dapat menurunkan kesehatan mata, mengakibatkan nyeri pada tubuh, bahkan menciptakan anak jadi tidak aktif.

Anak-anak seharusnya aktif bergerak, menjelajahi lingkungan, berinteraksi dengan rekan seumurannya, tapi justeru sibuk dengan gadget. Jika terus berlanjut, keterampilan anak guna bersosialisasi dapat tergganggu. Jadi, kejangkitan gadget bisa memengaruhi kesehatan jasmani dan pun jiwa anak.

Tips menghentikan anak dari kejangkitan gadget

Mengatasi anak kejangkitan gadget berarti mengamankan kualitas hidup anak di masa depan. Maka walau sulit, Anda mesti sabar dalam menghadapainya.

Catherine Steiner Adair, seorang peneliti di Harvard Medical School sekaligus penulis kitab The Big Disconnect: Protecing Childhood and Family Relationship in The Digital Age menyatakan kunci guna mengatasi kejangkitan gadget pada anak.

“Anak-anak belajar dari bermain, khususnya anak-anak prasekolah dan anak-anak umur dini, Bagi mengatasi situasi ini, pastikan anak menguras lebih tidak sedikit waktu guna bermain dan belajar secara langsung bukan dari layar,” ujar Adair, dilansir dari Telegraph.

Jangan cemas, untuk menanggulangi anak kejangkitan gadget, Anda dapat mengikuti sejumlah caranya inilah ini.

1. Jadi misal yang baik

Anak belajar dari lingkungan sekitarnya. Jika kita terlihat tidak jarang bermain gadget, anak tentu akan mengikuti kelaziman Anda ini. Jika Anda hendak mengurangi masa-masa bermain gadget, maka kita sendiri pun mampu menata waktu untuk memakai gadget secara bijak.

Jangan hingga Anda tidak mengizinkan anak guna bermain gadget, namun Anda sendiri masih terus menempel pada gadget. Larangan Anda pasti tidak bakal membuahkan hasil.

2. Batasi pemakaian gadget

Mengatur kembali masa-masa anak bermain gadget dapat membantu kita untuk memberi batas pemakaian gadget oleh anak. Kemudian, tidak boleh meletakkan gadget sembarangan, anak dapat mengambil dan memainkannya dengan mudah. Pastikan lokasi kamar istirahat anak pun bebas dari gadget.

3. Perbanyak kegiatan di luar atau di dalam rumah

Meningkatkan kegiatan anak di dalam lokasi tinggal atau di luar rumah dapat menyita perhatian anak dan tak sempat dengan gadget. Anda dapat mengajak anak guna lari pagi atau bersepeda di hari libur, menyuruh anak memasak bersama, atau berangjangsana ke lokasi tinggal saudara. Lakukan pekerjaan apapun yang menciptakan anak pulang aktif.

4. Bersikap tegas

Kecanduan gadget yang menciptakan anak tantrum, memang susah dihadap. Ingat, Anda mesti tetap tegas untuk merealisasikan peraturan yang baru Anda bikin untuk memberi batas waktu main gadget. Jangan hingga Anda iba dengan rengekan anak yang hendak terus main gadget.

Anak perlu waktu guna terlepas dari gadget, jadi meminimalisir waktu bermain gadget pada anak jangan secara seketika tapi kerjakan secara perlahan.

5. Minta bantuan dokter

Jika langkah-langkah di atas tidak menyerahkan efek yang maksimal. Bisa jadi anak justeru akan depresi dan cemas. Itu artinya, Anda mesti konsultasi pada dokter. Dokter bakal memberikan teknik terbaik untuk menolong Anda mendinginkan si kecil dan meminimalisir kecanduannya.

Subscribe to receive free email updates: